Đàn ông ăn gì sinh con trai theo ý muốn?

Vợ chồng bạn đã có một bé gái xinh xắn, dễ thương và đang mong muốn sinh thêm một bé trai để gia đình càng thêm viên mãn. Các chuyên gia sức khỏe sinh sản cho biết, ngay từ thời điểm trứng được thụ tinh thì giới tính của thai nhi đã được xác định và chế độ dinh dưỡng của nam giới sẽ giúp làm tăng tỷ lệ sinh con theo ý muốn.

Vậy, bạn đã biết đàn ông ăn gì sinh con trai chưa? Hãy theo dõi nhanh nội dung bài viết sau để có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm cần thiết vào bữa ăn hàng ngày.

Những loại thực phẩm nam giới nên ăn để sinh con trai theo ý muốn

Việc sinh con trai sẽ phụ thuộc và mức độ lớn mạnh của tình trùng Y. Vì vậy, nam giới cần ăn nhiều thực phẩm tốt cho tinh trùng Y. Theo đó, với câu hỏi đàn ông ăn gì sinh con trai, quý nam giới nên lưu ý đến các loại thực phẩm như:

1. Nấm

Nấm là loại thực phẩm dễ ăn, ngon miệng và đặc biết là có chứa nhiều Vitamin D. Đây là một trong những yếu tố rất cần thiết để giúp tình trùng khỏe mạnh và chất lượng. Bên cạnh đó, hàm lượng Kali có trong nấm cũng làm gia tăng khả năng sinh con trai.

2. Hạt Bí

Trong hạt Bí có chứa nhiều acid béo như Kẽm và Omega – 3. Trong đó, Omega – 3 rất cần thiết cho hệ tim mạch và giúp tăng cường khả năng lưu thông máu.

Vì vậy, nam giới cần ăn nhiều hạt Bí để lượng máu lưu thông đến bộ phận sinh dục được tăng lên, giúp hệ sinh sản khỏe mạnh hơn. Đồng thời, thành phần Kẽm có trong hạt Bí cũng là một yếu tố quan trọng giúp sinh con trai.

3. Chuối

Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm cho kế hoạch “đàn ông ăn gì sinh con trai” thì Chuối là một lựa chọn hoàn hảo. Vì trong Chuối có chứa hàm lượng lớn Kali, đây là thành phần cần thiết để giúp tinh trùng Y sống lâu hơn và tăng tỷ lệ thụ thai thành công. Bạn hãy ăn 2 trái Chuối mỗi ngày để gia tăng tỷ lệ có con trai nhé.

4. Hải sản

Các loại hải sản không chỉ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn làm tăng khả năng sản xuất tinh trùng ở nam giới, đảm bảo về số lượng và chất lượng. Do đó, để tăng tỷ lệ có con trai, nam giới nên thường xuyên sử dụng các loại hải sản như: Tôm, cua, ghẹ, cá, hàu, ốc…

5. Cà chua

Các nhà khoa học đã chỉ ra thành phần Lycopene của Cà chua có khả năng cải thiện chất lượng và thời gian sống của tinh trùng. Đồng thời làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Vì vậy, dù là lí do sức khỏe hay mong muốn sinh con trai bạn cũng nên thêm cà chua vào danh sách các loại thực phẩm “đàn ông ăn gì sinh con trai”.

6. Dưa chua

Để tăng cơ hội sinh con trai, bạn cũng nên tăng thêm một phần dưa chua vào khẩu phần ăn hàng ngày. Vì trong dưa chua có chứa một lượng muối và Kali rất cao. Đây là những thành phần rất tốt cho việc sản xuất và nuôi dưỡng tinh trùng.

7. Măng Tây

Tinh trùng Y có thể tồn tại lâu hơn trong cơ thể người phụ nữ nhờ Vitamin D, B12, C và Kali. Các khoáng chất này có rất nhiều trong măng Tây. Vì vậy, nam giới hãy bổ sung măng Tây vào các bữa ăn hằng ngày để tăng khả năng có thêm quý tử. Ngoài măng Tây, bạn cũng cần ăn thêm Táo, Hạnh Nhân, khoai Tây…đây đều là những thực phẩm giàu Kali.

8. Cam, Chanh

Cam, chanh, bưởi, quýt có chứa nhiều Vitamin C tốt cho hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng. Đồng thời, việc nam giới ăn nhiều các loại trái cây này sẽ giúp tinh trùng Y khỏe mạnh hơn. Vì vậy, đây cũng là nhóm thực phẩm cần thiết cho bí quyết “đàn ông ăn gì sinh con trai” bạn hãy ghi lại nhé.

9. Những món mặn

Trong muối có chứa hàm lượng Kali và Natri rất cao. Và cả hai loại khoáng chất này đều cần thiết cho việc sinh con trai. Trong kế hoạch của mình, nam giới hãy ăn nhiều món mặn, xúc xích, bánh quy giòn. Bên cạnh đó, khi ăn trái cây, bạn cũng nên ăn kèm với một chút muối.

Tuy nhiên, khi bà xã đã có tin vui, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống ít muối để phòng tránh nguy cơ bị tăng huyết áp, ảnh hưởng đến sức khỏe và hệ tiết niệu.

10. Trái cây và rau củ

Trái cây và ngũ cốc nguyên hạt chính là nguồn Kali tự nhiên bổ ích, làm tăng khả năng sinh con trai. Ngoài ra, các loại rau củ như cải bó xôi, đậu, bí, khoai tây cũng dễ thụ thai bé trai hơn.

11. Ăn ngũ cốc vào buổi sáng

Các chuyên gia sinh sản khuyên nam giới nên ăn ngũ cốc vào mỗi buổi sáng để tăng tỷ lệ sinh con trai. Vì, để tồn tại được lâu hơn trong cơ thể người phụ nữ tinh trùng Y phải cần rất nhiều năng lượng.

12. Thực phẩm có nhiều tinh bột

Những món ăn chứa nhiều tinh bột cũng rất tốt cho việc sản xuất và duy trì chất lượng của tinh trùng, qua đó làm tăng khả năng sinh con trai. Vì vậy, nam giới hãy ăn nhiều cơm, khoai tây để tăng lượng Calo và giữ cho cân nặng ổn định.

Tham khảo để bổ sung thêm 5 hợp chất làm tăng tỷ lệ mang thai bé trai

Ngoài việc tiêu thụ các thực phẩm theo danh sách đàn ông ăn gì sinh con trai nêu trên. Vợ chồng bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm một số hợp chất sau để giúp tăng tỷ lệ mang thai quý tử như ý muốn.

1. Arginine

Đây là một Acid tự nhiên có trong các loại hạt. Cần biết, loại Acid amin này rất cần thiết cho kế hoạch sinh con trai của vợ chồng bạn.

2. Acid folic

Trước và trong thai kỳ, các bác sĩ thường khuyên chị em nên bổ sung Acid folic. Vì đây là chất tốt cho sức khỏe của cả thai nhi và mẹ bầu. Để bổ sung loại Acid cần thiết này, chị em nên ăn nhiều hải sản, trứng sữa và các sản phẩm làm từ sữa.

3. Acid Ellagic

Trong Dâu Tây, Lựu và Việt Quất có chứa hàm lượng lớn Acid Ellagic. Theo đó, cả nam và nữ nếu hấp thụ nhiều Acid sẽ khiến môi trường âm đạo có tính kiềm, giúp tinh trùng Y tồn tại lâu hơn, làm tăng khả năng sinh con trai.

4. Anthocyanins

Một số thực phẩm như Bắp cải tím, Nho và Cà tím có nhiều Anthocyanins, có vai trò nhữ một chất chống oxy hóa tự nhiên, cải thiện sức khỏe và gia tăng sức đề kháng. Hợp chất này cũng giúp tinh trùng Y tồn tại lâu hơn trong âm đạo, tăng tỷ lệ đậu thai.

Vợ chồng bạn không nên nấu chín mà hãy ăn sống những loại rau củ này để có lợi ích dinh dưỡng cao nhất.

5. Dùng Huyết đằng

Huyết đằng là một dạng thảo mộc có công dụng cải thiện tốc độ lưu thông máu và làm sạch bộ phận sinh dục; giúp cải thiện sức khỏe sinh sản và kéo dài thời sống cho tinh trùng Y trong âm đạo của người phụ nữ.

## Kết luận…

Mong rằng, với những chia sẻ trên, bạn đã nắm được thông tin cần thiết cho vấn đề đàn ông ăn gì sinh con và có kế hoạch hiệu quả cho riêng mình.

Hiện nay, Đa khoa Hà Đô (Số.35C, Đ.3/2, P.11, Q.10, HCM; Hotline: (028) 3832 9966 & 076 3013 666) có rất nhiều Gói thăm khám, kiểm tra sức khỏe – sức khỏe sinh sản cho cả nam và nữ, từ cơ bản đến nâng cao.

Quy trình thăm khám khép kín, kết hợp chữa trị các bệnh lý ở nam giới, nữ giới và bệnh lây truyền qua đường tình dục. Hà Đô sẽ đưa ra những liệu pháp can thiệp y tế tối ưu.

Chuyên gia sức khỏe của phòng khám được đào tạo chính quy, nghiệp vụ giỏi, nhiều kinh nghiệm và giàu Y đức. Họ có thể ứng dụng nhiều công nghệ, kỹ thuật Y học tiến bộ vào các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản.

Các bác sĩ chuyên khoa sẽ phân tích, chẩn đoán và đánh giá chính xác về tình trạng sức khỏe, khả năng sinh sản dựa trên kết quả kiểm tra lâm sàng và xét nghiệm ban đầu. Qua đó, sẽ đưa ra tư vấn và biện pháp can thiệp y tế phù hợp.

Thời gian làm việc từ 8h00 – 20h00, thứ 2 đến chủ nhật, cả ngày Lễ. Dịch vụ Đặt hẹn Online, Tư vấn 24/24 miễn phí giúp quý khách hàng thuận tiện và dễ dàng hơn khi muốn thăm khám.

Để giảm áp lực về tài chính, Hà Đô luôn điều chỉnh đơn giá ở mức độ phù hợp nhất cho mọi đối tượng khách hàng. Hồ sơ bệnh án và thông tin khách hàng sẽ được phòng khám bảo mật tuyệt đối, tránh có sự xâm phạm đến đời tư.

Nếu có những câu hỏi khác về sức khỏe sinh sản hay cần giúp đỡ khác. Quý đọc hãy chủ động liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo Địa chỉ, Hotline hoặc dịch vụ Bác sĩ Tư vấn được hỗ trợ nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.