6 cách chữa yếu sinh lý hiệu quả cho nam giới

Trung bình mỗi ngày phòng khám Đa Khoa Hà Đô tiếp nhận từ 50 – 100 lượt tư vấn về tình trạng yếu sinh lý nam. Đa số nam giới cho rằng họ mất tự tin, giảm phong độ phái mạnh và tinh thần. Các bác sĩ còn cho biết thêm, ngoài ảnh hưởng trên, nam giới còn đối mặt với nguy cơ liệt dương làm mất khả năng quan hệ vĩnh viễn. Thậm chí là vô sinh – hiếm muộn.

Sau đây là 6 cách chữa yếu sinh lý hiệu quả cho nam giới để bạn đọc tham khảo.

livechat

Yếu sinh lý có biểu hiện như thế nào?

Một số biểu hiện điển hình của bệnh yếu sinh lý như sau:

    Rối loạn cương dương: Là tình trạng khá phổ biến ở nam giới độ tuổi trung niên. Triệu chứng là dù đang có ham muốn thì dương vật cũng không thể cương đủ cứng. Một số khác thì có tình trạng cứng không đủ lâu để thực hiện trọn vẹn hoạt động tình dục.

    Rối loạn xuất tinh: Gồm các triệu chứng như chậm xuất tinh, xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng. Thậm chí là không thể xuất tinh. Trong đó xuất tinh sớm là triệu chứng phổ biến nhất. Điều này được định nghĩa rằng dương vật sau khi đưa vào âm đạo chỉ duy trì trong vòng 2 phút. Rối loạn xuất tinh kéo dài gây cảm giác hụt hẫng, thất vọng cho cả 2. Khiến nam giới tự ti, thất vọng. 

    Giảm ham muốn tình dục: Là cảm giác tự bản thân cảm thấy không còn hứng thú. Thậm chí là né tránh bạn tình hoặc quan hệ qua loa. Giảm ham muốn tình dục nguyên nhân lớn nhất là do tuổi tác. Tuổi càng cao thì tình trạng giảm ham muốn càng tăng. Đây cũng là một dạng của yếu sinh lý do tuổi tác.

    Đau khi quan hệ: Do dương vật không thể đạt được độ cương cứng. Gây ra đau đớn và mất khoái cảm khi giao hợp.

    Không thỏa mãn sau khi xuất tinh: Hiện tượng xuất tinh đi đôi với trạng thái cực khoái của nam giới. Tuy nhiên ở những người yếu sinh lý, khi thường xuyên gặp vấn đề xuất tinh và khó kiểm soát xuất tinh nên sẽ không thực sự cảm thấy thỏa mãn. Trạng thái cực khoái này chỉ diễn ra ngắn ngủi, thậm chí là không xảy ra. Điều này gây cảm giác thất vọng, chán nản cho nam giới.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Trước khi tìm hiểu về cách chữa yếu sinh lý, nam giới cũng cần biết vì sao lại xảy ra bệnh lý này. Yếu sinh lý ở nam giới xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Bao gồm:

    Tuổi tác: Hormone sinh dục nam – Testosterone và nitric oxide – hợp chất tham gia vào quá trình cương cứng đều bắt đầu suy giảm sau tuổi 30. Đó là lý do bệnh này thường gặp ở nam giới tuổi trung niên.

    Mắc các bệnh lý về chuyển hóa trong cơ thể: Rối loạn chuyển hóa chất gây béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp,… tác lớn đến chức năng sinh lý. Ngoài ra, các bệnh lý tại cơ quan sinh dục như bệnh về tinh hoàn hay ung thư dương vật sẽ có các biểu hiện đầu tiên là yếu sinh lý. Nam giới nên chú ý thăm khám sớm. Ngoài ra, nam giới từng phẫu thuật xương chậu, bệnh về cấu trúc tủy sống. Sẽ làm tổn thương đến dây thần kinh và mạch máu dương vật. Khiến cho nam giới không còn cảm giác hưng phấn.

    Tác dụng phụ của thuốc: Thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu, thuốc an thần,… cũng có thể là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý.

    Tâm lý căng thẳng: Làm việc trong môi trường căng thẳng, áp lực, thường xuyên đối mặt với nhiều mệt mỏi,… Lúc này, cơ thể sản xuất ra hormone làm giảm stress nhưng lại tạm ngừng sản xuất testosterone. Làm giảm ham muốn và quá trình sản xuất tinh trùng.

yeu sinh ly
Căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý nam

    Ăn uống thiếu dinh dưỡng: Chế độ ăn không đủ chất hoặc thường xuyên sử dụng cà phê, rượu bia, thuốc lá,… làm ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý nam giới. Lười vận động, lạm dụng quan hệ tình dục và thủ dâm thường xuyên khiến dương vật hoạt động tần suất cao. Đồng thời xuất tinh liên tục. Lâu dần dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.

6 cách chữa yếu sinh lý hiệu quả cho nam giới

Sau đây là 6 cách chữa yếu sinh lý hiệu quả cho nam giới để bạn đọc tham khảo.

Có chế độ ăn uống khoa học

Nam giới có thể khắc phục thông qua chế độ ăn uống đầy chủ chất và khoa học hơn. Tăng cường thức ăn giàu kẽm, vitamin C và nhất là vitamin E. Đây là nhóm thực phẩm tốt cho sinh lý nam (hàu, thịt nạc bò, trứng, sữa, hải sản,…). Ngũ cốc nguyên hạt và trái cây cũng được khuyến khích sử dụng thường xuyên. 

Song song với đó, không hút thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích. Hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ, nhiều muối và các thực phẩm đóng hộp.

Vận động và nghỉ ngơi hợp lý

Sắp xếp thời gian làm việc, vận động và nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng. Một số việc nam giới nên làm:

    Ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc.

    Sắp xếp thời gian làm việc khoa học, hạn chế làm việc quá sức. Tìm các hoạt động để giải tỏa căng thẳng.

    Chọn các môn thể thao phù hợp với sức khỏe.

    Cần bác sĩ tư vấn điều trị tâm lý nếu cần.

Các phương pháp dân gian

Một số mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới từ dân gian. Giúp thúc đẩy lưu lượng máu và cải thiện sức khỏe sinh sản. Bạn có thể tham khảo:

    Chữa yếu sinh lý bằng rễ cau.

    Bài thuốc từ lá hẹ.

    Nhân sâm cũng là vị thuốc vàng cho nam giới.

    Giá đỗ vừa dễ tìm vừa cung cấp nhiều kẽm và vitamin.

Vật lý trị liệu

Trị liệu bằng sóng ngắn, sóng viba là phương pháp phổ biến được áp dụng tại bệnh viện và các cơ sở nam khoa chất lượng. Bằng cách kích thích dây thần kinh điều khiển khả năng sinh lý, tạo lực cho dương vật cương cứng. Thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng cường ham muốn tình dục.

chieu-song-viba

Điều trị bằng thuốc

Đây là cách đơn giản và hiệu quả. Các dạng thuốc bao gồm thuốc uống, thuốc ngâm, thuốc tiêm,… tùy bác sĩ chỉ định. Tuy nhiên không nên tự ý sử dụng mà cần đúng hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả.

Phẫu thuật ngoại khoa

Tình trạng yếu sinh lý do dây thần kinh quá nhạy cảm, hẹp bao quy đầu hay vấn đề về tuyến tiền liệt cần can thiệp ngoại khoa để đạt kết quả điều trị tối ưu. Phẫu thuật là kỹ thuật phức tạp, cần được kiểm tra sức khỏe và phải thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn.

Hiện nay, phòng khám Hà Đô hỗ trợ thực hiện nhiều biện pháp y tế chữa yếu sinh lý. Giúp nam giới tự tin với bạn tình và lấy lại phong độ phái mạnh. Click vào KHUNG CHAT để được tư vấn bệnh lý cụ thể!

livechat

Mọi chi tiết cần tư vấn hay đặt hẹn trước, Quý khách vui lòng liên hệ với Hà Đô theo 3 cách:

Cách 1.Gọi điện thoại đến đường dây nóng(028) 3832 9966 076 301 3666.

Cách 2. Trò chuyện trực tiếp cùng bác sĩ phòng khám – Số.35B, Đ.3/2, P.11, Q.10.HCM

Cách 3. Nếu không tiện, hãy để lại số điện thoại tại KHUNG CHAT, các bác sĩ sẽ gọi lại ngay.

popup-chat2

Tư vấn

Gọi điện

Đặt hẹn